Mein Angebot für dich:
Beckenboden – Kurse, Training und Facebook-Gruppe
Ungefähr jede vierte Frau über 50 ist von einer Beckenbodenschäche betroffen. Viele denken, dass ungewollter Harnverlust ein altersbedingtes Problem ist, das man hinnehmen und ertragen muss. Dem ist aber nicht so! Zeit, das Tabu zu brechen und das Thema anzugehen!
Hallo Beckenboden!
Der Kurs (5x). Die Grundlagen, damit du weisst, was los ist.
Beckenboden – jetzt aber!
Das Training (10x). Für eine kraftvolle und stabile Mitte.
Facebook-Gruppe
Der Austausch. Weil du nicht alleine bist.